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I BENEFICI DEL WARM-UP PRIMA DELL’ESERCIZIO FISICO NEI PAZIENTI CHE HANNO SUBITO UN ARRESTO CARDIACO

Molti pazienti che soffrono di attacchi cardiaci cronici si lamento malessere e fastidio durante l’allenamento e ciò impedisce loro di compiere adeguata attività fisica, come anche una camminata. Questa condizione provoca mancanza di fiato e affaticamento che limitano severamente le attività fisiche quotidiane, anche le più semplici. Lo studio condotto dall’Università di Leeds, a Londra, Inghilterra è il primo a mostrare che i disturbi cardiaci cronici possono seriamente indebolire i muscoli delle gambe. Lo studio offre degli spunti su come la forza muscolare possa essere riconquistata.

I ricercatori, che hanno pubblicato il loro lavoro in una recente uscita del Journal of Applied Physiology, hanno condotto una serie di esperimenti con pazienti  di patologie cardiache croniche, misurando la risposta del cuore, dei polmoni e dei muscoli delle gambe dopo il riscaldamento e una sessione di moderato esercizio fisico. Utilizzando la tecnologia laser per misurare l’ossigenazione dei muscoli delle gambe, hanno dimostrato che un attacco cardiaco ha conseguenze negative sul normale funzionamento dei muscoli delle gambe, in particolar modo su quei pazienti con sintomi acuti. Comunque, hanno anche dimostrato che un leggero riscaldamento può alleviare di molto il malessere provato durante l’esercizio, quindi, i ricercatori incoraggiano questi soggetti a svolgere un esercizio fisico moderato, con l’approvazione del medico curante.

Fonte

Health eReviews

Bibliografia

Bowen, et al. (2011). «The intramuscular contribution to the slow oxygen uptake kinetics during exercise in chronic heart failure is related to the severity of the condition». Journal of Applied Physiology, epub.