E tu con chi condividi gli obiettivi?

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Obiettivi e risultati. Spesso queste due parole sono consequenziali in una frase in cui si parla di allenamento ed esercizio fisico. Eppure tra obiettivi e risultati manca ancora una parola chiave fondamentale quando inizi un percorso legato al cambiamento fisico: condivisione. Un termine in comune, che ben si sposa sia con “obiettivi”, sia con “risultati”. Scopriamo perché.

Obiettivi, qualcosa di molto personale.

I tuoi obiettivi sono sempre personali, diversi e sottolineano il desiderio più profondo che senti di possedere. Oltre ai desideri, gli obiettivi hanno il potere di cambiare la vita di una persona se si traducono in risultati.

Le persone hanno la tendenza a mantenere i loro scopi e le loro visioni, ma quanto è bello condividere con qualcuno gli obiettivi?

Il potere della condivisione nella vita con persone che noi reputiamo importanti e di valore è una pietra fondante su cui si fondano tanti percorsi di successo. È un importante principio che porta verso il successo.

Condivisione è bello

Anche il Journal Of Applied Psychology, storica rivista americana del settore, in una ricerca afferma che “la tua possibilità di raggiungere un obiettivo aumenta quando lo condividi con qualcuno che lo ha già raggiunto

Tradotto che cosa vuol dire?

Semplice: condividere con una persona speciale un percorso o un obiettivo, ti può aiutare a raggiungere quest’ultimo in modo più apprezzabile ed efficace per te. Se nessuno che conosci ha raggiunto il tuo obiettivo, scegliere di condividere con qualcuno di cui apprezzi l’opinione può essere una grande idea per arrivare fino in fondo a dove ti sei prefissato.

Quattro piccoli segreti per raggiungere quello che desideri

Visualizza il successo, divertiti, fai le azioni al momento giusto e delinea un programma di azione personalizzato su di te.

Sono questi i quattro gesti che possono aiutarti nel raggiungimento dell’obiettivo che vuoi raggiungere.

Proprio come quando ti alleni in un club Show, dove inizi ad immaginare la versione che vorresti essere, inizi ad allenarti con piacere, facendo esercizi coerenti con il metodo e la squadra giusta, sempre in maniera personalizzata. Nell’allenamento, come nella vita. Anche così obiettivi e risultati sono congruenti e consequenziali nei tuoi pensieri e nella tua vita quotidiana.

CREDITS: Fitness foto creata da pvproductions – it.freepik.com
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