Regala salute
ad una persona sedentaria a te cara!

Inizia dall’ABC, il percorso di Allenamenti Brevi per Cominciare pensata per le persone sedentarie a cui vuoi bene e che non conoscono ancora i benefici dell’esercizio fisico svolto in modo costante, con metodo e piacere.

INIZIARE DALL'ABC

I 5 passi della
formula ABC

1B

Un primo appuntamento necessario per conoscere gli obiettivi e capire come raggiungerli. In questa occasione analizzeremo la composizione corporea in modo dettagliato grazie all’innovativo Body Scanner.

Il modo migliore di iniziare è riassaporando i movimenti più importanti per il corpo e risvegliando tutta la muscolatura, con un allenamento breve, facile ed efficace!!

Piano piano alziamo l’asticella e per il secondo appuntamento aumentiamo la durata di 10 minuti. Mezz’ora di piacere in cui riattiveremo il metabolismo, calibrando l’intensità di ogni esercizio grazie al cardiofrequenzimetro Rebeat©.

Un allenamento personalizzato di 60 minuti è il miglior modo di proseguire questo percorso in cui iniziare a percepire i benefici dell’esercizio fisico, regalandosi benessere e sensazioni positive anche nei giorni successivi all’allenamento.

Per terminare in bellezza questo percorso, valuteremo insieme i progressi fatti e sarà il momento per approfondire insieme a un Nutrizionista Esperto come poter migliorare l’alimentazione.

dal dovere al piacere

I 5 passi per riprendere
in mano la tua salute

Un primo appuntamento necessario per conoscere gli obiettivi e capire come raggiungerli. In questa occasione analizzeremo la composizione corporea in modo dettagliato grazie all’innovativo Body Scanner.

Il modo migliore di iniziare è riassaporando i movimenti più importanti per il corpo e risvegliando tutta la muscolatura, con un allenamento breve, facile ed efficace!!

Piano piano alziamo l’asticella e per il secondo appuntamento aumentiamo la durata di 10 minuti. Mezz’ora di piacere in cui riattiveremo il metabolismo, calibrando l’intensità di ogni esercizio grazie al cardiofrequenzimetro Rebeat©.

Un allenamento personalizzato di 60 minuti è il miglior modo di proseguire questo percorso in cui iniziare a percepire i benefici dell’esercizio fisico, regalandosi benessere e sensazioni positive anche nei giorni successivi all’allenamento.

Per terminare in bellezza questo percorso, valuteremo insieme i progressi fatti e sarà il momento per approfondire insieme a un Nutrizionista Esperto come poter migliorare l’alimentazione.

Un'OCCASIONE UNICA

Posti e tempo limitati

Offerta valida per un massimo di 15 persone fino al 31 gennaio 2023.

Giorni
Ore
Minuti

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Siamo contenti tu abbia deciso di iniziare da oggi il tuo cambiamento.

Nelle prossime ore ci prenderemo cura di contattarti per fissare il nostro primo incontro.

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