FAI IL PRIMO PASSo
Prova
l'allenamento personalizzato
in acqua
Compila il form e ti contatteremo per fissare l’esperienza gratuita di personal training in acqua.
Percorsi per
ADULTI
Fin dal primo incontro ascoltiamo con attenzione la tua storia, avendo cura del tuo passato, delle tue esigenze del presente e dei tuoi obiettivi futuri, per creare un programma di allenamento su misura per te anche in acqua.
I nostri percorsi:
Acqua di Show
Ridefinisce
Aiuta ad accelerare il metabolismo e a far perdere i chili di troppo.
Riallinea
Aiuta ad eliminare i dolori alla schiena e alle articolazioni.
Rigenera
Aiuta a rallentare il decadimento fisico collegato all’età.
Ridefinisce
Aiuta ad accelerare il metabolismo e a far perdere i chili di troppo.
Riallinea
Aiuta ad eliminare i dolori alla schiena e alle articolazioni.
Rigenera
Aiuta a rallentare il decadimento fisico collegato all’età.
Domande frequenti
Per tutti. Potrà sembrare scontato, ma la piscina Show nasce con l’idea di fornire un ulteriore alleato alla salute delle persone come te, all’interno di un ambiente accogliente ed intimo dove allenarti in relazione ai tuoi obiettivi personali.
Percorsi per adulti, ma non solo: per la prima volta nella storia di Show, anche i bambini dai 0-5 anni avranno dei programmi pensati ad hoc per loro.
Vogliamo che l’acqua sia un partner per la salute di tutti, con esercizi su misura per ogni fascia d’età e tipo di esigenza come recuperare da infortuni, alleviare patologie articolari, stimolare il metabolismo e mantenere il proprio fisico longevo ed energico.
I benefici principali sono tre:
- Resistenza: migliorare la tua forza acquatica (nello specifico caso metabolica), incrementa la funzionalità cardiaca del tuo corpo.
- Gravità: il minor carico meccanico e la diminuzione di peso favoriscono un esercizio mirato e personalizzato senza rischi per l’apparato osteoarticolare
- Nuovi Movimenti: L’acqua costituisce un’ulteriore opportunità per sviluppare la capacità di esplorare differenti tipi di movimento.
I percorsi di allenamento sono pensati per:
- Potenziare il percorso legato al dimagrimento
- Eliminare i dolori articolari alla schiena e alle principali articolazioni
- Contrastare il declino fisico legato all’età
Ogni obiettivo verrà guidato con scientificità, metodo, sorriso e divertimento verso il risultato desiderato.
Il format degli allenamenti? Lezioni individuali 1:1, 1:2, 1:3 o in piccoli gruppi fino ad un massimo di10 persone.
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