H2O Experience Group 30′

€99,00

H2O Experience Group 30′ è il percorso ideale per chi vuole allenarsi in acqua in modo sicuro e stimolante, ritrovando energia e motivazione grazie alla forza del gruppo, anche con poco tempo a disposizione.

7 Allenamenti di gruppo da 30 minuti, guidati da Personal Trainer qualificati, pensati per aiutarti a:

rimetterti in movimento con continuità e leggerezza
migliorare tono, mobilità ed energia, senza stress per le articolazioni
sentirti parte di un gruppo che motiva, sostiene e rende l’allenamento più piacevole

Un format dinamico e accessibile, dove l’acqua riduce l’impatto sul corpo e il gruppo aumenta la voglia di esserci.

Perfetto se cerchi un allenamento efficace, sostenibile e socialmente coinvolgente.

Categorie:

Descrizione

Cosa include il percorso

✔ Valutazione iniziale della forma fisica
Per capire da dove parti e impostare un percorso coerente per te.

✔ Analisi con strumentazione Anovator
Un check scientifico per conoscere parametri, progressi e aree di miglioramento.

✔ 7 allenamenti in Small Group da 30’
Allenamenti in acqua dinamici e divertenti, dove la leggerezza dell’acqua si unisce all’energia del gruppo e all’attenzione costante del Personal Trainer, per migliorare mobilità, tono ed energia in totale sicurezza.

Regole del percorso