CALORIE CONSUMATE
TARGET ZONE
FAI IL PRIMO PASSO
Ti aspettiamo negli Show Club a Padova e Treviso.
- Ascoltiamo le tue esigenze
- Creiamo il tuo programma
- Misuriamo i tuoi progressi
- Raggiungiamo i tuoi obiettivi
Menu
“A cosa serve il cardiofrequenzimetro?” “Perché devo indossarlo sempre?”
Spesso rispondiamo a queste domande, quando chi inizia un programma di allenamenti con la nostra squadra si trova davanti a questa nuova “regola”.
In questa pagina ti elencheremo alcuni dei tantissimi vantaggi che questa tecnologia ci da, ma ci piace fartela immaginare come la bussola che ci guida in ogni sessione.
Come ti abbiamo anticipato, tutte le persone che si allenano nei nostri Club, lo fanno utilizzando il cardiofrequenzimetro Rebeat.
Ma perché fa davvero la differenza?
Una volta indossato, gli schermi presenti nelle sale a seconda dell’intensità con la quale ci stiamo allenando si coloreranno di azzurro (attivazione metabolismo), verde (controllo del peso), arancione (incremento metabolismo) o rosso (aumento potenza).
Ognuno ha la propria Target Zone di intensità, che corrisponde al colore arancione, e se raggiunta, garantisce l’efficacia massima dell’allenamento.
L’introduzione di questo strumento di monitoraggio ci ha permesso di aprire ancor di più le porte a persone fragili, che hanno la necessità di mantenere sotto controllo la frequenza cardiaca, e allo stesso tempo hanno bisogno dei benefici dell’attività fisica.
Il battito cardiaco, però, non è l’unica misurazione che fa il cardiofrequenzimetro, perciò eccole ricapitolate:
DURATA
FREQUENZA CARDIACA
CALORIE CONSUMATE
TARGET ZONE
Fai il primo passo per una vita più attiva, sana e felice.
Ascolteremo con attenzione la tua storia, avendo cura del tuo passato, delle tue esigenze del presente e dei tuoi obiettivi futuri per fornirti una valutazione della tua forma fisica e consigli utili per la tua salute.
A partire dalla valutazione della tua forma fisica , prova un'esperienza di allenamento totalmente cucita sulle tue esigenze e suoi tuoi obiettivi. Potrai scegliere tra allenamento individuale o in piccolo gruppo in acqua.
ATTIVO SOLO A PADOVA
A partire dalla valutazione della forma fisica , prova un'esperienza di allenamento totalmente cucita sulle tue esigenze e suoi tuoi obiettivi. Prova il piacere di fare esercizio fisico monitorato e guidato con un personal trainer.
Via Cappelli, 20
T.0499568481
reception@showclub.it
Via Cappelli, 16
T. 3202657394
piscina@showclub.it
Vicolo Cigolo, 15
T. 0498161686
segreteria@showclub.it
Via Nascimben, 1/B
T. 0422320681
info.treviso@showclub.it
NB: servizio attivo solo nella sede di Padova centro
Ascolteremo con attenzione la tua storia, avendo cura del tuo passato, delle tue esigenze del presente e dei tuoi obiettivi futuri per fornirti una valutazione della tua forma fisica e consigli utili per la tua salute.
A partire dalla valutazione della tua forma fisica , prova un'esperienza di allenamento totalmente cucita sulle tue esigenze e suoi tuoi obiettivi. Potrai scegliere tra allenamento individuale o in piccolo gruppo in acqua.
ATTIVO SOLO A PADOVA
A partire dalla valutazione della forma fisica , prova un'esperienza di allenamento totalmente cucita sulle tue esigenze e suoi tuoi obiettivi. Prova il piacere di fare esercizio fisico monitorato e guidato con un personal trainer.
ACCEDI
INFO
Scopri la valutazione della tua forma fisica e migliora il tuo stile di vita grazie ai consigli personalizzati dei nostri esperti.
Siamo contenti tu abbia deciso di iniziare da oggi il tuo cambiamento.
Nelle prossime ore ci prenderemo cura di contattarti per fissare il nostro primo incontro.
Il Team di Show Club
