Performance

Quando decidi di dedicarti ad una disciplina sportiva, è fondamentale una cultura approfondita legata all’esercizio e al benessere. La sezione “performance” è pensata proprio a questo, curare ogni dettaglio per il raggiungimento dei risultati che desideri.

Show consiglia…maratone: la top 5 della primavera 2017

La primavera è qui… e con lei anche la stagione delle maratone. In questo articolo scoprirete...

2 MINUTI CON FRANCESCO PACELLI

Continuo studio e dedizione al proprio lavoro: si potrebbe riassumere con queste parole Francesco...

Questa è SPARTA…N (RACE)

6° su 84 squadre: è proprio il caso di dire #wearetheshow...

Primavera di maratone per i runner Show

Le prossime due domeniche vedranno i nostri runner impegnati a correre due maratone che si...

Mattina o sera: qual è l’orario perfetto per allenarsi?

Una delle domande che ci sentiamo fare più spesso è: “qual è il momento/orario perfetto per...

Squat jump per gambe più forti in vista della settimana bianca

Il Natale è alle porte, mentre le cene per festeggiare con amici, parenti, colleghi di lavoro sono...

Maratona di Valencia, grandi risultati per i Maratoneti Show!

Domenica 14 Novembre si è corsa la Maratona di Valencia, un appuntamento che ha coinvolto più di...

Prone bridge dinamico per arrivare preparati sulle piste da sci

Novembre, le giornate si accorciano e si comincia a pensare alle piste da sci. Ecco un esercizio...

Pronti per l’inverno? Oggi proviamo lo squat bulgaro

Sono arrivati ormai i primi freddi e molte persone preferiscono allenarsi in casa o in palestra...
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