Alimentazione corretta e attività fisica: il connubio perfetto per un benessere totale!

Prova a pensare a una piantina che deve crescere rigogliosa ma non ha abbastanza acqua, o a una fiamma che brucia ma non viene alimentata da nuova legna.
È facile capire che in queste situazioni c’è un problema da risolvere.

Quante volte però tratti in questo modo proprio il tuo corpo? Ti chiedi mai se lo stai alimentando nel modo migliore?

Se non segui un’alimentazione adeguata alle tue esigenze, il tuo corpo può risentirne e non avere la giusta energia per funzionare al massimo.

Diverse ricerche ne dimostrano l’evidenza scientifica, e anche il Ministero della Salute si basa su queste per definire le linee guida e dare i consigli migliori per alimentarsi in modo corretto.

Il percorso nutrizionale di Show Club

Quest’anno, a Show ti aiutiamo a fare anche questo passo: puoi integrare l’alimentazione sana ai tuoi allenamenti con il nostro nuovo percorso di Nutrizione Sana!

Un piano alimentare adatto alle tue esigenze è infatti un potente alleato della tua salute che, insieme ai tuoi allenamenti, può aiutarti a dare al tuo corpo ciò di cui ha bisogno per funzionare al meglio.

Di cosa si tratta?

Un percorso di 3 appuntamenti con la nutrizionista Dott.ssa Presotto, per integrare la sana alimentazione ai tuoi allenamenti e prenderti cura del tuo benessere a 360 gradi.

Come per l’attività fisica, anche il tuo piano alimentare sarà personalizzato: nutrizionista e responsabile del metodo lavoreranno in sinergia per creare il tuo percorso unico, secondo le tue esigenze specifiche, i tuoi obiettivi e il tuo stile di vita.

💰 Costo del percorso: 360 €.

Cosa include il percorso

Primo incontro (90 minuti)

• Analisi delle tue abitudini alimentari
• Definizione degli obiettivi
• Creazione del tuo piano personalizzato

Per garantirti le migliori soluzioni, la nutrizionista valuterà anche i risultati dei tuoi ultimi esami.

Secondo incontro (30 minuti)

• Monitoraggio dei progressi
• Valutazione e adattamento del piano

Riceverai supporto pratico con linee guida chiare, e verranno valutati eventuali cambiamenti del piano sempre in collaborazione con un responsabile del metodo.

Terzo incontro (30 minuti)

• Consolidamento del nuovo approccio nutrizionale

Rafforzerai le basi poste durante il percorso per continuare ad alimentarti in modo sano e mantenere i risultati ottenuti nel tempo.

Quali sono i benefici?

Un percorso di nutrizionismo personalizzato è la chiave per sbloccare il pieno potenziale della tua salute, nutrendo il tuo corpo dall’interno in modo mirato: integrando questo percorso ai tuoi allenamenti, ne trarrai molti benefici per il tuo benessere psicofisico.

Qui di seguito ne elenchiamo solo alcuni:

• Aumenta la tua energia quotidiana
• Raggiungi più facilmente i tuoi obiettivi di salute
• Impara a mangiare nel modo più adatto alle tue esigenze
• Godi di un benessere mentale e fisico migliore

Date disponibili in ogni sede

Gennaio

20 gennaio a Padova in Vicolo Cigolo
27 gennaio a Padova in Via Cappelli

Febbraio

10 febbraio a Treviso
17 febbraio a Padova in Vicolo Cigolo
24 febbraio a Padova in Via Cappelli

Marzo

10 marzo a Treviso
17 marzo a Padova in Vicolo Cigolo
24 marzo a Padova in Via Cappelli

Aprile

14 aprile a Treviso
28 aprile a Padova in Vicolo Cigolo

Maggio

12 maggio a Treviso
19 maggio a Padova in Vicolo Cigolo
26 maggio a Padova in Via Cappelli

Giugno

09 giugno a Treviso
16 giugno a Padova in Vicolo Cigolo
23 giugno a Padova in Via Cappelli

In conclusione, ti ricordiamo che ognuno di noi è diverso: per questo è fondamentale seguire un piano fatto su misura per le proprie esigenze che rispetti il proprio corpo.

Grazie all’azione combinata di un piano alimentare equilibrato e un’attività fisica regolare adatti a te, non solo renderai il tuo corpo più forte e sano, ma aggiungerai anche energia e vitalità alle tue giornate. Puoi iniziare oggi stesso il tuo viaggio verso il benessere totale – il tuo futuro io ti ringrazierà!

Anche dopo esserti gustato fino all’ultima fetta, la storia del tuo panettone non è finita: o meglio, quella del suo contenitore non lo è.

Il suo design e il colore neutro, infatti, sono ideali per adattarsi benissimo a nuovi utilizzi. Ti invitiamo quindi a non gettare via la scatola: non è solo una piccola sfida di creatività ma anche un gesto per contrastare gli sprechi che avvengono soprattutto in questo periodo di regali e pacchetti.

Che tu sia appassionato del fai-da-te, alla ricerca di soluzioni organizzative per la casa, o semplicemente desideroso di provare a ridurre i rifiuti, questa scatola offre tante possibilità.

Lasciati ispirare: ecco diversi modi creativi di riutilizzarla e darle una nuova vita!

Per chi vuole più ordine in casa

Usala come contenitore: puoi metterci dentro quello che vuoi, oppure farla diventare un organizer per la scrivania e ottimizzare gli spazi rendendo l’ambiente più ordinato.

Per chi deve incartare gli ultimi regali

Trasformala in un pacco regalo zero sprechi! La dimensione si adatta a piccoli oggetti, perfetta per diventare il contenitore dei tuoi regali.

Per chi ha dei piccoli creativi

Fai divertire i bambini a costruire casette di cartone o lascia che sfoghino la loro creatività colorando e ritagliando.

Per chi ha amici felini

Se hai un gatto, probabilmente conoscerai già la loro propensione ad arrampicarsi ovunque possano. Decora la scatola di Pane&tono e trasformala in una cuccia comoda, magari con un cuscino o una coperta.

Arriva la bella stagione

Ciao a tutti,
in questi giorni partirà la comunicazione dell’iniziativa “Primavera Show” nelle sedi di Padova e Treviso🌸

È un’iniziativa per promuovere la condivisione dei benefici dell’esercizio fisico e festeggiare l’inizio della primavera e le 4 feste del periodo (papà, fratelli/sorelle, mamma, figli).

Vi faccio un piccolo recap sui punti principali dell’iniziativa:

🌻In cosa consiste l’iniziativa?
Ci saranno 5 eventi a Padova e 4 a Treviso. Si tratta di allenamenti di Group Training GRATUITI su diversi focus, adatti a tutte le età e livello di forma fisica.

🌻 Chi può partecipare?
Possono partecipare i clienti attivi o i prospect SOLO invitando una persona a loro cara che NON conosce Show (non è cliente attivo)
Un cliente può eventualmente partecipare a più serate (max 2) invitando 2 persone diverse.

🌻 Come ci si iscrive?
Tramite Eventbrite.
Ogni serata ha il suo evento dedicato. 
I link dei singoli eventi e ulteriori dettagli si trovano sulle landing page dedicate dell’iniziativa:

• Sedi di Padova
• Sedi di Treviso

NB: l’iscrizione è di coppia, quindi il cliente/prospect che fa la prenotazione deve inserire anche i riferimenti della persona che inviterà a partecipare con lui/lei.

🌻 Come potete aiutarci a promuovere l’iniziativa?
Proponendola in sala ai clienti che seguite, spiegando loro l’iniziativa e tutti i vantaggi del partecipare!

🌻 Quali sono i vantaggi nel partecipare?
Oltre a godere di un allenamento gratuito aggiuntivo e di un piccolo rinfresco al termine dell’allenamento, tra le coppie partecipanti verrà fatta un’estrazione per vincere:

• 1 pacchetto di 5 ingressi di coppia in piscina – estratto tra i partecipanti alle serate “Acqua Rigenera” o “Acqua Rinforza”
• 1 VIP con Vito per la coppia – estratto tra i partecipanti di “Il Risveglio Felice” o “Sprizza Felicità”
• 1 pacchetto di 2 mesi di Break per la coppia – estratto tra i partecipanti di “Energia & Forza”

Grazie a tutti per l’attenzione e la collaborazione 🚀🤟🏼

Riparti con la scarpa giusta

Dal 22 gennaio al 9 febbraio 2024

📌 OBIETTIVO
Far allenare i nostri clienti con la scarpa giusta per un maggior comfort, maggiori risultati ed evitare infortuni.
Per approfondimenti potete leggere l’articolo “Scarpe da palestra, 5 trucchi per sceglierle al meglio”


🗓 DURATA
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• Come un qualsiasi altro prodotto.
  Acquistabili presso la segreteria con il metodo di pagamento che preferisce il cliente (contanti o pos).
  
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