Longevità

Esiste l’elisir in grado di fermare l’orologio biologico e donare giovinezza nel corpo e nella mente? Certo, si chiama esercizio fisico. Scopri in quale maniera attraverso percorsi di movimento ad hoc, consigli alimentari, strategie vincenti per il tuo riposo.

Inattività fisica, l’esercizio fisico per stare meglio

L’inattività fisica è un problema sempre più diffuso nella società moderna, con gravi...

Attività fisica per cardiopatici: cosa fare in palestra

Attività fisica per cardiopatici: un bene o un male? Aiuta realmente a prevenire l’infarto? Su...

Menopausa, stare bene con dieta ed esercizio fisico

Menopausa, dieta ed esercizio fisico. Tre parole che possono serenamente coesistere nella stessa...

Chiedimi se sono felice (allenandomi)

Uno studio condotto dai ricercatori di Yale e Oxford e pubblicato su The Lancet ha dimostrato...

Settembre = ripartenza

“Settembre uguale ripartenza“. “Settembre il nuovo capodanno pagano“. Questi...

L’importanza dell’esercizio fisico per il cuore

Come ogni anno, a partire dal 2000, oggi si celebra la giornata mondiale dedicata al cuore e alle...

Attività fisica nella terza età: 3 modi per contrastare l’invecchiamento

L’attività fisica e terza età, a noi due. Per quanto lo spirito e lo sport non conoscano...

Esercizio fisico e sclerosi multipla: sfatiamo un mito

Fino a qualche anno fa, persino i medici ritenevano che le persone affette da sclerosi multipla (SM)...

Oggi allenamento, domani ringiovanimento!

Ringiovanimento, quante ne sai? Se ne sai poco sull’argomento, sei sull’articolo giusto...
i nostri club
Scegli lo Show Club
che fa per te.

Ambienti luminosi, ampi e confortevoli dove tecnologia, design, e innovazione ti aiutano a vivere la migliore esperienza possibile di esercizio fisico.

Parlano di noi

FAI IL PRIMO PASSO

Ti aspettiamo negli Show Club a Padova e Treviso.

uomo si allena per avere una vita longeva insieme a una personal trainer

Allenamento personalizzato in palestra

GRATUITO

Insieme ai nostri responsabili tecnici e personal trainer:

Show Club prova gratuita piscina

Allenamento personalizzato in piscina

GRATUITO

Insieme ai nostri responsabili tecnici e personal trainer:

FAI IL PRIMO PASSO

Ti aspettiamo negli Show Club a Padova e Treviso.

FAI IL PRIMO PASSO

Ti aspettiamo nella prima piscina in centro a Padova.

NB: servizio attivo solo nella sede di Padova centro