Schiena e salute. In una serata all’insegna delle parole, ma soprattutto dei fatti. I rimedi per avere una colonna vertebrale più forte esistono e passano dall’esercizio fisico, da una nutrizione sana, varia ed equilibrata e dal giusto equilibrio psicofisico. Il primo workshop dell’anno Made in Show ha detto questo e molto altro.
Cosa serve per una schiena robusta, attiva e flessibile? Tanti fattori influenzano la salute della tua colonna vertebrale questo è indubbio (Guarda qui l’articolo sul tema) Costituzione fisica, approccio psicologico al dolore e soprattutto la voglia di cambiare: sono questi i pilastri su cui fondare la rinascita della propria schiena. In grado di reggere gli urti della vita di tutti i giorni attraverso i consigli di un esperto sulla tematica. Nella serata di ieri il Prof.Francesco Pacelli ha illuminato la sala della Forza del quartier generale di Show Vicolo Cigolo con quella che si potrebbe tranquillamente definire una “lectio magistralis” per avere la tua schiena sempre al top.
Poche parole, tanti fatti
L’analisi posturale live è stato sicuramente il momento più emozionante. Tante indicazioni pratiche e visibili con i propri occhi, con strumenti facilmente applicabili fin da subito. Anche a casa tua. Un’ora e mezzo di confronto dinamico ed in movimento, dove la voglia di comprendere e capire quali possono essere i rimedi per una schiena forte e resistente l’hanno fatta da padrona. Un momento di interesse condiviso per avviare un cambiamento che si possa toccare con mano.
Riguarda la diretta dell’evento legato alla schiena –> andando sul nostro canale Youtube.
L’appuntamento legato alla colonna vertebrale si replica anche a Treviso con il Professor Stefano Bertoncello il prossimo 28 febbraio 2019 a partire dalle 20.30 all’interno della sede Show della Ghirada. Scopri di più sull’evento leggendo la video intervista del nostro relatore della serata.
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